Ent-spannte Beziehungen und tiefe Verbundenheit erhöhen nicht nur unsere Lebensqualität sondern haben auch eine signifikante Auswirkung auf unsere Gesundheit und Lebenserwartung. Der Wunsch nach Liebe und Verbundenheit stellt ein Grundbedürfnis dar, vergleichbar mit Essen, Schlafen und Atmen. Der renommierte Herzspezialist Dr. Dean Ornish zeigt in seinem Buch „Heilen mit Liebe“ anhand zahlreicher wissenschaftlicher Studien auf, dass Zuwendung und Nähe selbst bei schweren Erkrankungen den Genesungsprozess begünstigen. Wie wir unseren Mitmenschen begegnen hat mitunter größere Auswirkungen auf die Heilung von Herzerkrankungen als gesunde Ernährung und Bewegung.
Das Erlernen von Kommunikationsfähigkeiten schafft engere Beziehungen zu nahestehenden und geliebten Menschen, ermöglicht den Aufbau vertrauensvoller Kontakte zu Menschen, mit denen man im Alltag in Kontakt tritt und fördert die Entwicklung von Mitgefühl und Einfühlungsvermögen. Diese wichtigen Voraussetzungen für Nähe und Verbundenheit, werden in einer Imagotherapie gefördert und gefestigt.
English